Happy Hips

Erdung & emotionale Entlastung

 Studio · kleine Gruppe · 2,5 Stunden

Happy Hips

Erdung & emotionale Entlastung

Für mehr Leichtigkeit im Becken & im Leben.

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Happy Hips – Erdung & emotionale Entlastung

Wenn dein Beckenraum verspannt ist, dann ist oft mehr als nur körperlicher Stress gespeichert:
🔸 emotionale Altlasten
🔸 Unsicherheiten
🔸 Überforderung und das Gefühl, zu viel zu halten

In diesem besonderen Workshop begleite ich dich durch eine tiefwirkende Einheit für Hüfte, Psoas & Nervensystem:

  • sanftes Yoga für Loslassen & Stabilität
  • gezielte Atem- & Spürübungen
  • kleine Impulse zur emotionalen Entlastung
  • Deep Rest in Savasana – mit einer geführten Meditation zum Thema „Ich darf sicher loslassen“


 Gönn dir diesen Spätsommer-Abend für dich – zum Spüren, Erden, Entlasten.

Freitag, 29.08.
18:30–20:30 Uhr 

Preis: 38 €

Welschbachstr. 8, 66557 Illingen

! Begrenzte Plätze – für Individualität & Tiefe

Anmeldung:

Paypal

PayPal:

s.jost8@icloud.com

Banküberweisung

Silke Jost-Koch,

DE75550905000103209660,

GENODEF1SO1,

Sparda-Bank

Weniger Druck. Mehr Klarheit.

Impulse, Kurse und Workshops, die im Alltag stabiler machen.